Sauna ist gesund
Schwitzhütten kannte und kennt man nicht nur bei den Einwohnern Nordamerikas, sondern auch bei den asiatischen Urvölkern. Der Aufenthalt in der Schwitzhütte diente zur Vorbereitung von Zeremonien, der Reinigung und auch der Heilung von Kranken. In Nordamerika kannte man verschiedenste Formen von Schitzhütten, von flachen Holzhäuschen über einfachste Konstrukte über Erdlöchern bis hin zu Weidengeflechten,
Saunahäuschen für den Garten gibt es von vielen Anbietern, vom Fertighäuschen bis zum Selbstbau ist da alles in fast allen Preislagen zu haben. Die Häuschen bringen wirklich alles mit, was man sich als Homesauna erwartet, plus den Vorteil, dass man die Sauna im Garten aufstellen kann, wo immer man möchte und somit auch den Abkühlungs-
Einbausaunen für den Keller gibt es schon ab 1000 Euro, allerdings dann nur für ein bis zwei Personen, was mich persönlich wieder an die beengten Saunabesuche aus der Jugend erinnert. Es sollte also unbedingt etwas größeres sein, Kostenfaktor wäre dann so zwischen 1500 und 2000 Euro. Und irgendwie dann immer noch nicht das, was mir
Ich finde ja, wenn schon Sauna, dann zu Hause. Da bin ich sicher nicht die Einzige, obwohl viele überzeugte Saunagänger auf die öffentliche Sauna schwören. Hat ja auch was – man muss sich nicht um die Aufgüsse kümmern, das macht der Saunawart, und die Hygiene ist dann auch Sache von Fachpersonal. Ungewöhnliche Arbeitszeiten und eine
